हर्निया: स्थान, लक्षण, कारण और उपचार की लागत जानें

हर्निया (अंत्रवृद्धि) एक ऐसी स्थिति है, जिसमें शरीर के अंदर कोई अंग या टिश्यू अपनी सामान्य स्थिति से बाहर आकर मांसपेशियों या टिश्यू की कमजोर दीवार से बाहर निकलने लगता है। यह समस्या आमतौर पर पेट या इसके आसपास होती है, लेकिन शरीर के अन्य हिस्सों में भी हो सकती है।

हर्निया के प्रकार और स्थान

यह बीमारी शरीर के कई हिस्सों में हो सकता है, लेकिन इसके कुछ प्रमुख प्रकार और स्थान इस प्रकार हैं:

इंगुइनल हर्निया (Inguinal Hernia)  

यह सबसे सामान्य प्रकार है, जो पेट के निचले हिस्से और कमर के बीच के क्षेत्र में होता है। यह पुरुषों में ज्यादा देखा जाता है और आंत के बाहर निकलने के कारण होता है।

अम्बिलिकल हर्निया (Umbilical Hernia)  

यह पेट के नाभि क्षेत्र में होता है। बच्चों में यह स्थिति सामान्य होती है, लेकिन वयस्कों में भी हो सकती है, खासकर अगर पेट पर दबाव बहुत अधिक हो।

फेमोरल हर्निया (Femoral Hernia)  

यह महिलाओं में ज्यादा देखा जाता है और जांघ के ऊपरी हिस्से में होता है। 

इनसिज़नल हर्निया (Incisional Hernia)  

यह हर्निया पहले किसी सर्जरी के बाद पेट की मांसपेशियों में कमजोरी की वजह से होता है।

हर्निया के लक्षण

अक्सर शुरुआती दौर में इस बीमारी के लक्षण बहुत हल्के होते हैं, लेकिन समय के साथ ये गंभीर हो सकते हैं। यहां कुछ सामान्य लक्षण दिए गए हैं:

सूजन या गांठ  

बीमारी वाले स्थान पर सूजन या गांठ बन जाती है, जो खड़े होने या खांसने पर अधिक दिखती है। यह गांठ छूने पर दर्द महसूस हो सकता है।

पेट या कमर में भारीपन  

कुछ लोगों को पेट या कमर में भारीपन महसूस होता है, जो आमतौर पर तब होता है जब मांसपेशियों में ज्यादा दबाव पड़ता है।

पाचन समस्याएं  

आंत से संबंधित बीमारी में डाइजेशन से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे कब्ज, उल्टी, और पेट में भारीपन।

हर्निया के कारण

हर्निया कई कारणों से हो सकता है, लेकिन इसके कुछ सामान्य कारण निम्नलिखित हैं:

मांसपेशियों की कमजोरी  

यह मुख्य कारण है, जो शरीर के किसी विशेष हिस्से की मांसपेशियों की कमजोरी की वजह से होता है। यह जन्मजात भी हो सकता है या उम्र बढ़ने के साथ भी विकसित हो सकता है।

भारी वजन उठाना  

अत्यधिक भारी वजन उठाने से पेट की मांसपेशियों पर दबाव बढ़ता है, जिससे यह समस्या हो सकती है। खासकर अगर वजन सही तरीके से न उठाया जाए, तो इसका जोखिम बढ़ जाता है।

शारीरिक तनाव  

खांसना, छींकना, या शारीरिक परिश्रम जैसे गतिविधियों के दौरान अधिक दबाव मांसपेशियों पर पड़ता है, जिससे यह समस्या हो सकती है।

गर्भावस्था  

गर्भावस्था के दौरान महिलाओं में अम्बिलिकल हर्निया की समस्या हो सकती है, क्योंकि इस समय पेट की मांसपेशियों पर अधिक दबाव होता है।

हर्निया का इलाज और लागत

इसके इलाज मुख्य रूप से सर्जरी के माध्यम से किया जाता है। इसमें सामान्यत: दो प्रकार की सर्जरी होती हैं:

ओपन सर्जरी (Open Surgery)  

इस सर्जरी में बीमारी वाले स्थान को काटकर आंत या टिश्यू को अपनी सामान्य स्थिति में लाया जाता है। यह सर्जरी अधिक पारंपरिक है और इसके बाद रिकवरी में समय लग सकता है।

लैप्रोस्कोपिक सर्जरी (Laparoscopic Surgery)  

इस विधि में छोटी-छोटी कट लगाकर सर्जरी की जाती है। इसमें रिकवरी जल्दी होती है और दर्द भी कम होता है।

हर्निया से बचाव के उपाय

हालांकि कुछ मामलों में इससे से बचाव करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन कुछ सावधानियां अपनाकर इसके जोखिम को कम किया जा सकता है:

वजन नियंत्रित रखें  

स्वस्थ वजन बनाए रखने से पेट की मांसपेशियों पर कम दबाव पड़ता है, जिससे इसका खतरा कम होता है।

सही तरीके से वजन उठाएं  

भारी वजन उठाते समय हमेशा सही तकनीक का इस्तेमाल करें। घुटनों को मोड़कर वजन उठाएं, ताकि पेट की मांसपेशियों पर दबाव न पड़े।

खांसी और कब्ज का इलाज करें  

यदि आपको लंबे समय तक खांसी या कब्ज की समस्या है, तो इसका इलाज करवाएं। इससे पेट पर अतिरिक्त दबाव कम होगा।

निष्कर्ष

हर्निया एक सामान्य लेकिन गंभीर समस्या है, जिसे नजरअंदाज नहीं किया जाना चाहिए। इसके शुरुआती लक्षणों को पहचानकर तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना और सही इलाज लेना बेहद जरूरी है। समय पर सर्जरी और सावधानी बरतने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है।

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