Health Wellness Articles

Rabies ke Lakshan: बीमारी की पहचान, शुरुआती लक्षण और बचाव

आजकल के लोगो के बीच में जानवरो को लेकर एक emotional connection सा बन गया  है, चाहे वह pet हो या street का कोई जानवर। सड़क पर चलते हुए, सुबह की walk के...

BP Low Me Kya Khana Chahiye: सही डाइट की पूरी जानकारी

क्या आप भी उन लोगो में से है जिनको अचानक सोफे से उठते समय चक्कर महसूस हुआ है? या शायद आपको अपने पूरे दिन की डाइट लेने के बाद भी थकान, धुंधला दिखाई देन...

Vitamin A Foods in Tamil: வைட்டமின் A நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் கண் ஆரோக்கியம்

நமது உடல் சீராக இயங்குவதற்குத் தேவையான மிக முக்கியமான சத்துக்களில் ஒன்று வைட்டமின் A ஆகும். இது ஒரு கொழுப்பில் கரையக்கூடிய வைட்டமின் (Fat-soluble vita...

Top 10 Food in Tamil Nadu: பாரம்பரிய உணவுகள் மற்றும் சிறப்புகள்

தமிழ்நாட்டின் சமையல் கலை என்பது வெறும் சுவை சார்ந்தது மட்டுமல்ல, அது நம் பாரம்பரியம், கலாச்சாரம் மற்றும் ஆரோக்கியத்துடன் பின்னிப்பிணைந்தது. தென்னிந்தி...

Cucumber Benefits in Tamil: வெள்ளரிக்காயின் உடல் குளிர்ச்சி தரும் நன்மைகள்

வெள்ளரிக்காய் என்பது நாம் அன்றாடம் உணவில் சேர்த்துக்கொள்ளும் ஒரு சாதாரண காய்கறி. ஆனால் இதில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் நீர்ச்சத்து உடலுக்கு அளிக்க...

Grapes Benefits in Tamil: திராட்சையின் சக்தி நிறைந்த ஆரோக்கிய பலன்கள்

திராட்சை என்றாலே இனிப்பும் ருசியும் தான் நினைவுக்கு வரும். ஆனால் இந்த சின்னஞ்சிறு பழத்தில் எத்தனை ஆரோக்கிய குணங்கள் மறைந்திருக்கின்றன என்பது ஆச்சரியம்...

Fig Benefits in Tamil: அத்திப்பழத்தின் முக்கிய ஆரோக்கிய நன்மைகள்

அன்பு வாசகர்களே, இன்று நாம் பேசப்போகும் பழம் ஒரு சாதாரண பழம் இல்லை – அது அத்திப்பழம்! பல நூற்றாண்டுகளாக மத்தியதரைக் கடல் பகுதியில் பயிரிடப்பட்டு வரும்...

Anti CCP Test - Purpose, Results, Normal Range, and More

Joint pain often begins quietly. A little stiffness in the morning, fingers that feel slow to move, or knees that ache more than they used to. Many pe...

Banana Calories: Nutritional Value & Health Benefits

Bananas are one of the most common fruits in Indian households because they are easy to find, affordable, and need no preparation, which is why many p...

Noni fruit benefits in Tamil: நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை உயரும் நொனி பழம்

வணக்கம் நண்பர்களே! இன்றைய பிஸியான வாழ்க்கை முறையில் உடல் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியமாகிவிட்டது. நாம் தினசரி உண்ணும் உணவுகளே நமது ந...